Сучасне стрімке життя вимагає від кожної зайнятої людини значної віддачі, і покладає на її плечі величезні навантаження й відповідальності. Ділові будні не дозволяють відпочити, а швидкоплинний ритм ділового життя просто не дозволяє мати багато часу на гідний відпочинок.
Зростаюча напруга постійно дає про себе знати й, зрештою, жахливо впливає на якість продуктивності й ведення справ. Щоб зняти втому після важкого виснажуючого дня, а також поліпшити своє здоров’я й самопочуття, теперішня техніка й медицина дає нам найкраще масажне устаткування, і медичне обладнання. Читать полностью »

Перше правило - робити макіяж потрібно при тому освітленні, при якому ви будете «демонструвати» результат вашої праці. Косметика, нанесена при яскравому електричному світлі, зовсім інакше буде виглядати при світлі дня.
Важливо й те, щоб світло рівномірно падало на обличчя й не було спрямоване збоку: у протилежному випадку одна ваша щока може виявитися нарум’яненою набагато інтенсивніше, ніж інша.
Правило номер два: світлі тони візуально збільшують і розширюють а темні, навпаки, зменшують. Знаючи цей закон сполучення світлого і темного, легко моделювати овал лиця, виправляти недоліки (скажімо, можна зробити довгий носик коротшим, нанісши на його кінчик трохи темного тону) і підкреслювати достоїнства.
Світлий відтінок, нанесений на носогубні складки, візуально їх зменшить, а темний, м’яко розтушований на рівні вушних мочок, зробить обличчя більш витягнутим і акуратним. Висновок: в арсеналі сучасної красуні повинен бути тон-основа декількох відтінків.
Накладаючи тони, потрібно пам’ятати про те, що межі між ними треба ретельно розтушовувати. Те ж стосується й переходу від лиця до шиї: тональна «маска» при шиї іншого кольору буде виглядати неприродно й безглуздо.

Постійний і правильний догляд за обличчям допоможе жінці зберегти молодість на довгі роки.
У віці 20 - 25 років основна проблема молодої шкіри- це мікрозапалення й зневоднювання шкіри. Найважливіше - правильно і регулярно її очищати й зволожувати. Використовуй легкі гелі й флюїди - насичені жирні креми поки ні до чого (якщо їх не прописав косметолог).
У віці 26-30 років важливо ретельно очищати й захищати шкіру від сонця. Ближче до 30-ти шкіра може стати більше сухою, тому зволожуючі засоби повинні мати більше виражений ефект. Зверніть увагу на засоби, що поліпшують мікроциркуляцію крові - вони позбавлять від набряків і втомленого вигляду.
Після 30-ти до колишніх турбот про зволоження, харчування й захист від сонця додається турбота про підтримку тонусу шкіри, збереження свіжого кольору обличчя й запобігання появи перших мімічних зморщок. Вибирай багатофункціональні засоби, які містять жирні кислоти, вітаміни А, Е (потужні антиоксиданти) і С (виводить токсини), живильні сироватки.

“Хімія” у наші дні має дурну славу, “природа” - навпаки. Усе більше й більше виробників косметики додають сьогодні у свою продукцію дарунки природи. Наступає справжній бум засобів по догляду за шкірою й волоссям, створених на основі натуральних компонентів. Як правило, під “натуральною косметикою” розуміється чисто рослинна косметика - по можливості без продуктів тваринного походження й зовсім без синтетичних добавок. Чи дійсно ці продукти кращі для шкіри? Читать полностью »

Ніхто не може зберегти своє обличчя незмінним до глибокої старості, але ніхто не хоче й постаріти передчасно. За шкірою потрібно ретельно доглядати. Така істина, відома всім. Однак косметологи попереджають: краще взагалі не доглядати за лицем, ніж доглядати неправильно. У зимову пору року шкіра має потребу в особливому догляді. Морози й холодні вітри більш шкідливі для лиця, ніж жаркі сонячні промені
Якщо жінка у віці, говорить фахівець із Бурятії Ельвіра Намсараєва, то їй потрібно один раз самій собі сказати: геть лінь і відкладання “на потім”.
Щоранку треба сім разів прикладати до обличчя маленький махровий рушник або серветку, змочуючи їх поперемінно то в гарячій, то в холодній воді, останній раз у гарячій. Після чого на розігріту шкіру нанести Читать полностью »

Давайте поговоримо про людей, з якими ми зустрічаємося, ідучи в інститут або на роботу. Навіщо нам це? Людина повинен жити в гармонічному світі, розуміти й відчувати не тільки своє, але й співпереживати іншим. Принаймні, так повинно бути в ідеалі. Ви не зауважували, що часто ми навіть «не бачимо» тих, хто йде нам назустріч. Ми вічно поспішаємо кудись. Дуже-дуже рідко можемо собі дозволити, не поспішаючи пройтися по вулицях рідного міста. Даремна трата часу, скажете ви? Можливо. Тоді ще більшою тратою часу буде Читать полностью »