Всього зайвого потрібно уникнути. Це стосується й миття волосся. Постійні дискусії, чи шкодить волоссю часте миття, чи підсилює воно активність сальних залоз, зайві. Якщо ви хочете виглядати доглянуто, мийте волосся тоді, коли воно стають брудними. У багатьох випадках це можна робити щодня. Головне, щоб вимити волосся способом, що щадить. Для цього наведу кілька рекомендацій:
• Користуйтеся тільки м’яким, що точно підходить до вашого типу волосся шампунем.
• Цілком достатньо покрити волосся піною тільки один раз. Шампунь обов’язково беріть тільки вологими руками й ніколи не беріть сухими.
• Не мийте голову більшими порціями шампуню, навіть для волосся середньої довжини досить порції завбільшки з лісовий горіх.
• Волосся обполіскуйте дуже ретельно, приблизно в 5 разів довше, ніж треба було часу для одержання піни.
Волосся завжди миють яким-небудь шампунем. Застосовуйте тільки ті засоби, які добре підходять вашому типу волосся. Волосся не буде гарним, якщо для ньогозастосовувати занадто багато засобів по догляду, у тому числі лікувальних й профілактичних. Головне – відчуття міри й підходящі засоби.