На ріст волосся і стан шкіри голови в першу чергу впливає стан нервової системи: розумова перенапруга, безсоння, перевтома, важкі стресові ситуації, розлад функцій ендокринних залоз.
Недостатня робота щитовидної залози (гіпотиреоз) супроводжується випаданням волосся у лобовій, потиличній областях і на зовнішніх кінцях брів.
Гормональними порушеннями пояснюється також випадання волосся у жінок після пологів. Якщо під час вагітності під впливом гормону прогестерону ріст волосся активізується й жінки зауважують, що їхнє волосся стали густіше й гарніше, те після пологів протягом 3 місяців те, що «додалося», на жаль, випадає.
Втрата волосся може бути повязана також з порушенням роботи сальних залоз (себореєю).
Підсилювати роботу сальних залоз можуть погрішності в дієті: вживання в їжу великої кількості вуглеводів, жирів, гострої й копченої їжі, пряностей.
Передчасне облисіння може бути пов’язане з недоліком харчування, особливо в прихильників «строгої дієти». Дефіцит білків дуже швидко позначається на коренях волосся - розвивається їхня дистрофія: зменшується товщина волосся, знижується швидкість їхнього росту. Тому шанувальникам вегетаріанства варто гарненько подумати!
Недолік заліза, сірки, вітамінів групи А и В у раціоні також часто буває причиною випадання волосся. При наявності залізодефіцитної анемії, що часто зустрічається в жінок у передклімактеричному періоді, прийом препаратів заліза виявляється високоефективним і при випаданні волосся.
Найбільш звична причина втрати волосся - сезонність. Найкраще волосся росте влітку (серпень - вересень), а випадає - восени й узимку (вересень - грудень).
Багато що залежить від того, як ви доглядаєте за своїм волоссям. Неправильний гігієнічний догляд (зайво часте миття голови, використання лужного мила, фарб, лаків), а також травматичне ушкодження волосся завивкою, нейлоновими й металевими щітками може викликати їхнє посилене випадання, особливо якщо волосся було тонкими. Тому для розчісування волосся бажане використання дерев’яних або кістяних гребенів.