Ні для кого не секрет, що чоловікам подобаються жінки з довгим, густим волоссям. Про це ж свідчать періодичні опитування, що влаштовуються відомими глянсовими журналами й сайтами. Яка жінка не мріє про розкішну шевелюру, що вражає навколишніх своїм здоровим блиском?
Як же відростити пишне, довге волосся? І що впливає на їхній здоровий вигляд?
Насамперед, давайте визначимося із причинами захворювань, що ведуть до випадання волосся. Адже якщо ви станете постійно втрачати частину волосся, то не відростите розкішну шевелюру.

Отже, причини:
1. Стрес;
2. Спадковість;
3. Неправильне харчування, нестача вітамінів;
4. Гормональний дисбаланс.
А тепер по-порядку:
• Стрес. У період, коли організм переживає психічну напругу, стан волосся погіршується, воно випадає. У такі періоди варто звертати увагу на спосіб життя: більше відпочивати, не спілкуватися з неприємними людьми.
• Спадковість визначає співвідношення волосяних фолікул, що перебувають у сплячому стані й у періоді росту. Якщо перших більше - волосся випадає активніше.
• Неправильне харчування (дієти) може привести до того, що організму почне не вистачати вітамінів. Як правило, випадання волосся відбувається у зв’язку з нестачею вітамінів С, В9 і Н. Тьмяніти волосся може через нестачу йоду, вітамінів В і F.
• Гормональний дисбаланс. а) У більшості випадків волосся починає випадати через підвищення рівня тестостерону, чоловічого статтевого гормону, що також є й у жінок. Якщо співвідношення чоловічого й жіночого гормонів у межах норми, волосся не випадає. Але як тільки тестостерон перевищує припустиме значення, починається його негативний вплив на волосяний фолікул. в) На ріст і випадання волосся також впливає прийом контрацептивів. Деякі лікарські речовини - наприклад, антибіотики - також можуть стати причиною випадання волосся.
А от хімічна завивка й мелірування, всупереч традиційним уявленням, на інтенсивність випадання волосся не впливають. Хімічні склади розроблені з урахуванням неспричинення шкоди волоссям. І навіть якщо ушкодження волосся все-таки буде, його цілком можна скоригувати регулярним використанням спеціальних шампунів і бальзамів.
Звичайно фахівці рекомендують приблизно раз в 7-10 днів робити живильні маски для волосся. Улітку варто активніше використовувати зволожуючі спреї, створені спеціально для захисту.