При випаданні волосся допомагають спеціальні маски. Ці маски більше підходять для русявого типу, у зовсім світлих вони можуть перефарбувати волосся в невизначений колір. Робити їх краще один раз у два тижні.
• Взяти одну столову ложку хни, додати по одній столовій ложці окропу й кефіру, подрібнити один зубчик часнику, змішати із чайною ложкою меду й півчайної ложки какао. Усе перемішати, додати яйце, знову перемішати. Нанести на волосся, покрити голову поліетиленовою косинкою. Через півтори години зняти, промити волосся, сполоснути будь-яким трав’яним відваром;
• Змішати одну столову ложку соку алое з одною чайною ложкою Читать полностью »

Ні для кого не секрет, що чоловікам подобаються жінки з довгим, густим волоссям. Про це ж свідчать періодичні опитування, що влаштовуються відомими глянсовими журналами й сайтами. Яка жінка не мріє про розкішну шевелюру, що вражає навколишніх своїм здоровим блиском?
Як же відростити пишне, довге волосся? І що впливає на їхній здоровий вигляд?
Насамперед, давайте визначимося із причинами захворювань, що ведуть до випадання волосся. Адже якщо ви станете постійно втрачати частину волосся, то не відростите розкішну шевелюру. Читать полностью »

У жінок паління істотно підвищує ризик хронічних захворювань, у тому числі легеневих ускладнень, і передчасної смерті. Відповідно до досліджень, паління значно збільшує ризик захворювань серця в жінок у пременопаузі, особливо на фоні прийому протизаплідних таблеток. У дослідженнях доведено, що в жінок, які під час вагітності регулярно викурюють одну пачку сигарет у день або більше, народжуються діти з вагою менше, ніж у некурящих матерів. Окис вуглецю, вдихуваний в складі тютюнового диму, попадає в кров плода й знижує поглинання кисню, приводячи до вираженого кисневого голодування. Читать полностью »

Вважається, що сухі сніданки - здорова їжа. Чи корисні вони?
Всі сухі сніданки - хороше джерело енергії. Крім вуглеводів вони містять вітаміни й мінеральні речовини; особливо багато в них заліза.
Якщо є можливість, зупиніть свій вибір на виробах без цукру. Відучіть посипати сухі сніданки цукром і вашими дітьми. Краще додайте туди свіжі фрукти або киньте зверху жменю ізюму.
Деякі види готових сухих сніданків, після кулінарній обробці, містять дуже багато солі.
Мюслі й сніданки з неочищених зерен або зерен з висівками - звичайно дуже хороше джерело клітковини, але в деяких, більше рафінованих сніданках її майже зовсім немає. Читать полностью »

Солі для ванн міцно увійшли до нашого парфюмерно-косметичного набору. Здається, на світі немає нічого приємнішого, ніж поніжитися в теплій ароматній воді після напруженого дня, забувши на якийсь час про всі проблеми. Але в соляних ванн є ще одна приємна властиввість: ці «водні процедури» не лише приємні, але і вельми корисні. Солі для ванн лікують не лише тіло, але і душу, допомагаючи нам стійко переносити незгоди і стреси. Декілька хвилин блаженства в ароматній ванні допоможуть відновити сили і «відчути себе людиною». Само назва цієї водної процедури передбачає якусь урочистість моменту: «прийняти ванну» — погодьтеся, навіть на слух зовсім не те, що «постояти під душем»… Читать полностью »

У продажу незрідка зустрічаються солі, насичені ароматичними есенціями. Окрім ароматизації води і естетичної досконалості жодними іншими якостями вони не володіють. Отже визначіться, що вам потрібне, і якщо приємний аромат і колір води — це межа ваших бажань, сміливо купуйте солі в парфюмерно-косметичних відділах магазинів. Якщо ж ви віддаєте перевагу над красою лікувальним і профілактичним властивостям солі для ванн — купуйте їх в спеціалізованих торгівельних крапках або в аптеках. Що ж до власне ванн Читать полностью »